SENDAS
Este livro tem a intenção de orientar as pessoas a superarem o medo de nadar e a contemplar um mundo mágico, chamado “ÁGUA”.
É sabido que para uma pessoa superar o medo de nadar, não é tarefa fácil. No entanto, o conteúdo deste livro consta de um roteiro simples, cujo, necessitará de determinação e confiança, que você, meu caro leitor, certamente conseguirá colocar em prática.
Os pontos fortes deste conteúdo são as mudanças cognitivas, atitudinais, comportamentais e sociais que deverão ser transformadas, para assim, construir uma base sólida e dar continuidade ao processo de superação do medo de nadar.
Na sequência será apresentada uma metodologia prática, partindo de um processo simples ao mais complexo, em que neste momento seu medo deverá ser superado.
Lembre-se, a vida é feita de desafios, porém o sucesso dependerá exclusivamente de você.
Verão 2019
ISBN: 978-65-80103-81-2
85 pág.
Fábio Luiz Capeletti
Desde os 7 anos de idade a natação foi um divisor de águas em minha vida.
Sou Graduado em Educação Física, Especializado em Atividade Física e Saúde e Especializado em Natação e Atividades Aquáticas.
Atualmente sou Professor de natação, hidroginástica e técnico de equipes competitivas, além de atleta da equipe Master de Natação do Paraná.
| Peso | 141 g |
|---|---|
| Dimensões | 15 × 21 cm |
Gleydson moraes –
Livro fácil e gostoso de ler. Bem objetivo e vai direto ao ponto da Superação do medo. Gostei muito. Recomendo.
Débora de Souza –
Recomendo! Tenho medo de nadar, e a leitura clara e objetiva tem me auxiliado bastante e me motivado a superar o medo.